为什么有人喜欢吃流食 比如泡饭啊 汤啊 什么的~这样对身体有害么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 13:09:34
会造成这样的是喜好 还是身体有什么隐患呢?
年龄大概50岁 从年轻的时候就喜欢吃~不喜欢吃干饭~

经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤),吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣,没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里,使胃的负担增加了许多。
同时,由于水(汤)还可冲淡唾液和胃中的消化液,使胃肠对食物的消化受到了影响,久而久之,则会引起消化不良,易患胃病。
由于消化不充分,也会降低胃肠对食物中营养素的吸收,从而影响身体健康。
另外因为菜汤里含油较多,把菜汤全部喝掉会使脂肪和热量的摄入量过高,增加了患心血管病的潜在危险。

胃不好的不能这么吃

不容易消化。。。。

对胃不好吧

吃干的吃不下去,就是种习惯

我从小就喜欢喝粥,不然吃饭时就喜欢泡水,但不泡汤……
呵呵,我的胃没什么大毛病,没怎么疼过
但真的容易消化不良,吃不好就堵在那~
然后吃多酶片,乳酸菌素片就好了

多嚼嚼
应该没什么关系的