军训早上应该吃些什么，还有怎样防止军训半道拉屎？

想当年^……军训不能半路上厕所的！就是防止有人溜。。我们的要求是穿白衬衫，黑色中裤就行了。。早上不能吃太饱……最好吃完早餐就去方便一下，很多人的生活规律也是这个时间，。

防止军训半道拉屎?同学你真能问。方法可能有点好时间，你再出发前几天开始调整，将拉屎的时间尽可能往晚上（别的也行，看你的）调，也就是尽可能在晚上拉，几天之后就适应了，就不会再训练时想拉了...........
还有就是不要吃太多，特别是刺激性食物千万别吃！
实在不行就是请假去拉吧.................
服装的话按学校规定穿吧

军训学校一般都发军队的服装，而且必须得穿。早上吃什么都行吧，学校食堂有什么就吃什么呗，吃点好的吧，消耗提路挺大的

别贪吃刺激性东西就行了

要吃的好一点 不能太淡