生活中为什么那么多不如意的事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 11:55:19
我这几天干什么事都不顺利。还老看人脸色。我很烦。我怎么想才能让我自己好过点

我也老想问这个问题
今天就遇上个奸诈卑鄙的人
都气晕了
怎么老是要遇上一些不开心的事了
我平常对人挺合善的'
却总会撞见一些没素质的人
特别是一些说话嘴欠的
真想抽他几巴掌
可人家又是四十几岁的王八蛋
...
郁闷

这就是生活

想得太多了,也没有真正想明白。生活虽然是这样的不如意,但是这个社会不会因你而停滞不前!我们应该这样做!

保持乐观、平静、坦然、愉快的心情
方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,(如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等),来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解。
方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者用摔枕头、打沙袋等方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康。但是,要注意宣泄的对象、地点、和场合;方法也要适当,避免伤害别人。
方法三:当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前现实,保持较为乐观的态度。

生活本来就是酸,甜,苦,辣,咸,其中各占5/1,每次都要上甜的,可能 吗?

我们生活在一个大家族里面,这里面包含着形形色色的人,包含着各种各样性格的人,你要生存,就要同这些人打交道,你所能把握的是你自己,一切事情是需要你的能力来运作的,所以你无法改变别人,改变的只有你自己,遇到事情,要认真想用什么方法可以运作成,用积极的态度去处理人与事,把心态放平,享受这个过程,不要太计较得失,这样自己就会勇敢地面对生活所给予的一切了。

找地方放松,例如唱K,洗脚按摸,或者去健身房运动,游泳,或者找好朋友吃饭聊天等等