如何解决脸部发暗,并让脸色看起来有光泽?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 06:55:08
常常有人说我脸发暗,气色不好,去买衣服朋友也说你脸色有些暗,发黄应该选亮色的衣服,衬托一下,让脸色看起来没那么暗,很郁闷哦~麻烦各位指点一下,如何才能让自己的气色看上去好一些呢?白一些呢?偶不想仅仅通过化妆改变所以劳烦各位了,不管是用吃的还是用涂的,都希望听听意见,在此先谢谢啦,

1、脸色发黄,气色不好,先建议看中医。看看是否内分泌正常!~
2、多注意休息,睡眠要好,建议每天睡个午觉。记得睡美人,
女人的美也可以睡出来的哦!~
3、注意饮食,多喝水,少吃辛辣发物、油炸食品,适宜清淡食品。
4、每天早上空腹吃上3、4个红枣(干的也行)。红枣是补血补气的
好东西。蜂王浆也行,不过要适量,避免肥胖!~
5、女人每次生理期会流失大量的血,建议再来例假时,每天适量
补充猪血,或者熬点红枣银耳汤,补血首选!~
6、每天适量补充点VC,多吃点含VC高的水果也行,吃点VC片也行,
不过VC片要是适量!~
7、多运动,促进血液循环。记得生命在于运动,要健康就得运动!~
8、再就是美白面膜,敷点珍珠粉加蜂蜜的调和品,或者用VC粉加水
泡膜敷面,不过记得这个膜只能晚上使用,有光敏作用!~
9、再不就平时多吃点苡仁米煮粥,这是美白粥哦!~
记得女人的气色是喝出来吃出来的,天下没有丑女人,只有懒女人!~
只要LZ坚持住这几点,相信很快就能美白的。!~
祝早日漂亮!~

MM可以选一款好的去角质的产品,一周做一次去角质的面膜,皮肤会变亮哦.
还有就是,要保证充足的睡眠,我个人也是皮肤有点暗沉的,所以特别注意保养,有时睡一个好觉起来,皮肤感觉都在发亮呢,嘻嘻~

去角质
皮肤会短时期内很有光泽

用面膜啊,美白类面膜
或者在面部天天贴黄瓜片,黄瓜片挺管用的,我以前贴过,贴一次就用效果,不过保养得持之以恒