考生应怎样注意科学保健迎高考

有规律的生活
想平时一样的生活
晚上多睡觉
少熬夜

对 生 活 规 律 些 保 持 良 好 心 态 三 餐 都 要 吃 要 中 午 最 好 午休 半 个 小 时 以 下 晚 上 要 在 固 定 的 时 间 睡 觉 这 样 即 使 你 只 睡 五 六 个 小 时 第 二 天 依 然 很 有 精 神 的 最 重 要 的 是 别 太 看 重 高 考 要 睡 好 每 一 觉 心 理 上 轻 轻 松 松 的 多 与 别 人 沟 通 就 这 样 咯