后卫过人de方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 12:40:36
我是一 个篮球爱好者,平时都是打后卫的,我承认,我的技术不瞒好,过人时就是很难成功。哪位高手能教教我有什么过人的绝招或方法。还有,谁能告诉我做些什么事能使自己后卫方面的能力有所提高,谢谢了!

看了奥运男篮决赛吗

学学西班牙卢比奥那样背后运球吧,
要多加练习!!

练速度先,之后是爆发力,假动作,
球一定要跟手

我这方面也做得不好
但速度一定要练好,因为通常防守方速度会慢于进攻方

最好的突破就是观察好防守者身后的情况后,左右选一边突破,要突然,不要犹豫

一招鲜吃遍天的,绝对

好好练习吧

熟能生巧啊

变向,变速。 如果有麦笛的身体还可以像奥梨尔一样推进去`

平时多练球,练好手感.多跑步,练速度.你过人不行可以练3分.带球的假动作,左右手互换带球,胯下运球,背后运球都可以迷惑对方.过人不外乎两点--速度,准度. 虽然我打篮球不是最好,也差不多拉.这是我的经验,你可以看看.

多打 多学 就好