高手帮帮忙，电脑反应问题

我最近电脑突然开机时间爆长，特别是有进度条那个地方和桌面显示图标停顿的时间很长，进去后，电脑反应也挺慢。我杀过很多次毒，在安全模式中也杀过毒，都没有毒。360和卡卡上网助手都用过，也没有问题。我运行过msconfig改开机运行软件，但都没有用，我都无语了。下面是我开机的进程：
RavMon.exe
RavTsk.exe
ISSCH.EXE
360TRAY.EXE
CnxDslTb.exe
SOUNDMAN.EXE
CTFMON.EXE
ALG.EXE
SVCHOST.EXE
HPZipm12.exe
SPOOLSV.EXE
rfwstub,exe
rfwProxy.exe
rfwsrv.exe
RavMonD.exe
SVCHOST.EXE
SVCHOST.EXE
SVCHOST.EXE
CCenter.exe
SVCHOST.EXE
SVCHOST.EXE
RfwMain.exe
LSASS.EXE
SERVICES.EXE
WINLOGON.EXE
CSRSS.EXE
EXPLOERE.EXE
SMSS.EXE
RavStub.exe
System
System Idle Process
拜托同志们，认真回答。
我以前进度条就转1、2圈就可以，最近突然这样....

1、提高系统开关机速度（我的系统是XP，测试好使，别的系统我可没试过，呵呵！）
将下面这段命令复制，然后粘贴到记事本上，修改记事本的扩展名 .txt重命名为 .reg，双击即可（提示：我发现有的网友不大会修改文件的扩展名，在这里解释一下，在一个文件中 .前面的是文件名 .后面的是扩展名）。

Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop]
"AutoEndTasks"="1"
"HungAppTimeout"="100"
"WaitToKillAppTimeout"="500"
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control]
"WaitToKillServiceTimeout"="500"
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters]
"EnablePrefetcher"=dword:00000005

2、去掉多余的随机启动项

“开始--运行”，输入“msconfig ”，点确定，在启动项中把ctfmon（ctfmon是输入法图标进程，如果去掉了，输入法图标就没了）留下，其他都的勾都去掉（注意：杀毒软件的实时监控进程也在启动项中，如果你想在开机后实时运行杀毒软件及其它保护程序，就不要将前面的勾去掉，具体是杀软的什么进程要看你装的是什么杀毒软件了，如不知道怎样看，你就下载个360安全卫士，地址：