请问，身体上身整体的缀肉呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 06:41:11
本人个头不高，所以，上身又比较宽，显的有点微胖。请问，怎么才能使上身瘦下来呢？ 告诉几个有效的锻炼方法，回答的好的，加100分。 必须是有效果的方法，不要复制的。谢谢大家了~ 还有就是，经常锻炼一个部位，会使其瘦下来，还是更强壮呢》？

要减肥就要运动，最好就是去健身房，哪儿有健身/瘦身的专业教练。

用贝罗的修身乳有用的呢，对了瑜伽是非常有用的匀称身体的方法呢，可以试一下的呢，喝一些清茶也非常有帮助的

500人超级qq群,47744063,全是辽西人.

靠穿衣服~~
这样自己也不用去减肥，多好啊

最健康的方式莫过于运动,还有就是适量的进食.

我建议你去练瑜伽,效果很好的.因为我感觉你和我差不多,也是上身比较胖,练过这后会达到你的目标的,.不过要坚持哦!