怎么样才能发育快啊

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 02:27:27

我，我13岁，身高150，怎样才能长高，，有没有做什么，，

多做运动啊

像每天都晨跑之类的

每天都坚持吃钙片

吃饭就要正餐

尽量不要挑食

晚上睡觉前喝牛奶

这样应该是很有效的!

吃公鸡的蛋蛋....

唉·· 都13了 150cm 费了费了唉~~~你就祈祷下辈子能张高点吧

热闹