问一个篮球身高的问题~~~!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 06:04:58
一生梦想篮球但身高不够怎么办?急~~~!!! 我15岁了,没时间了,我要在停止发育之前冲到篮球最低身高我1.6M 如果实在不可以 教教我如何练弹跳

不要害怕
15岁算什麼
我今年21
我也是高三才长个的
我现在176了
之前165而已
放心拉
你多大篮球,很快就会高起来
因为你还在发育时期
我高三接触篮球
然后就高了
...你才15放心拉

个子低不一定就打不好球
没有必然的联系

个矮也有优势啊,速度快重心低,容易过人,多练练运球上篮投篮吧

可以打控位啊,只是身高矮点防守上吃亏,不过可以发挥你速度的优势。
个人感觉练弹跳跳绳不错,还可以帮助长高。

15岁,要想长高的话最好就是去当兵,保证180+,不过要等18岁,现在一定要多锻炼,但是不要练举重之类的,到时候身高弹跳都有了。
反正一句话大量的锻炼,也不一定当兵~

主要是提踵(脚后跟),和腰腹部肌肉的训练