喝苹果醋能减肥更快

可以减一些啦，但是效果到底到什么地步就不知道了，因为我看到我同学一直喝，最后没见瘦多少，倒是变得很白，也算是收获吧。

??你好，向你介绍一种醋泡黄豆减肥法：
??黄豆煎炒20－25分钟，自然冷却后，用一个密封罐子，放入半瓶黄豆倒满醋，放在冰箱里，时隔5、6天就可以服用了，早晚各一次，每次5、6粒左右，再做点体操就可以减肥了。
??早上起床，用泡黄豆的醋一勺稀释一杯凉开水，喝下，然后嚼食15颗黄豆。
食后大约15分钟后，会感觉到胃开始暖暖的，而后身体也慢慢发热。晚上食用后也是这样的感觉，而且感觉肚子饱饱的，一点都不饿，发热的感觉对减肥的人很重要，因为减肥的人往往会因为摄入的能量不够，而全身冰凉。

我喝过，没什么太大效果。。只要适量应该不会伤身体的，如果有胃酸过多这类病的话，还是不要喝。。。。挑战下咯(*^__^*) 嘻嘻……

给你说嘛

喝苹果醋 听一个朋友说还可以 加上练瑜伽 能减肥

你早上起来就喝水 一天喝8杯水

晚上少吃 或不吃 或者就吃6成饱

像薯片 KFC 油脂食品千万不要碰

多吃苹果 香蕉 紫菜 花生 西瓜

有时间就做运动 千万不要节食 节食容易反弹

吃这个要看个人体质，如果是顽固性的，就没什么希望了！
建议用御秀堂第三代版装，它很有效，适合很多体质，价格又便宜！我用它一个月减了十五斤，但是头晕，口干，不想吃东西，不过确实有效，真的下定决心减肥，最好用这个！
我以前用过正点（一个疗程花了一千多，心痛）、片片红（一个疗程也是一千多）、纽斯堡、曲美……都没效果，还把肠胃弄坏了！
是药三分毒，都有副作用！

可以