要军训了,怎么才能不被晒黑?

面部清洁后，先涂乳液等护肤品，再涂防晒霜。最好不要用乳霜质地护肤品，太过凝重，对皮肤透气性不好。
防晒霜出门前半小时涂好，无论防晒倍数多高，最好2-3小时涂一次。眼睛周围皮肤娇嫩，尽量不要涂防晒霜。
晒后可用温水洗脸，将温度降下来之后，再用冷水洗一遍，因为冷水可以防止黑色素沉淀，以免晒黑。有条件的话可以用吃剩的西瓜皮擦脸，停留10~15分钟后洗净，再进行护肤步骤。

呵呵，去年军训的时候试过，还是挺有用地，试试吧。
除此以外，军训的时候不要只注意防晒哦，还要多喝水，防止中暑，最好是淡盐水，不要图凉快，喝自来水，少吃零食，少喝冷饮。

我昨天刚军训回来 以前很白的 不管怎么防晒 回来都和非洲人差不多了 我连死的心都有了 那边上声是穿短袖的 我军训要9天不知道你几天 我刚上高1 我还请了2天假呢 都晒成那样 你在那里想不晒黑是不可能的唯一可以做的就是多喝水 以及擦防晒霜<千万要清爽型的 要不很难受的>回来后再美白 不过你有钱的话 去买写好的面膜 晚上贴 不要再出门了 再买几箱牛奶 用来洗脸和晒黑的地方 吃饭也要注意哦 多吃写蔬菜 我现在就在这样弄 才2天就白了不少了 不过面膜效果没有海藻好就是难买到 你这两个可以混着用
可以给我分吗

军训不被晒黑是不太可能的，除非没太阳……
买防晒指数高的防晒霜，不要怕麻烦，要涂
传授点我被晒黑后的美白妙招吧，我军训完以后也被晒的很黑，而且脖子后面还出现了脱皮症状，我是用食醋混合水，比例是1：2，然后加入少许盐，洗澡的时候用毛巾擦到身上，过5-10分钟冲洗掉然后再用沐浴露洗一遍，真的白的很快，这是我姑妈教我的，很灵

唯一办法多涂点防晒系数大的防晒霜！

大家都一个样，想开点，到冬天就好了！！

擦防晒的吧！佰草集美白防晒的。27倍，不错！

不晒黑是不可能的，多少总会有点的，但是一定记得抹防晒霜