好难受啊!

抑郁症多数是自己想太多想出来的．．． 所以介意你每天都要开心的面对 不要想太多 要积极向上～ 还有 你可以尝试．． 应该是必须 每天对自己说 自己一定可以做到 之类的话～ 抑郁症 也不是想得就能得的 呵呵 好好面对你的生活吧．．． 做人一定不能太固执 明白吗？？

遇到这样的问题 你要多想想有没有其他的爱好 要分散你的注意力

看来你也知道要怎么简单地处理这些问题，…不知道应该多说什么……或许维生素B族有些帮助，注意饮食，吃些冰淇淋也有些帮助，还有应该找些事情做…