为什么说写日记的人容易抑郁啊？

我写日记，写的都是较悲的，喜的写了觉得无聊，一笔带过

我今年15，白天很开朗，就是晚上一个人的时候会比较忧郁，觉得悲伤。

就写日记打发时间，发泄。

反正写日记，基本上写的内容是比较悲观，或者把爱和恨写下来。

你不用那么认真的，把自己的想法写下来，不要只写悲的。。就行。

做自己，不要因为别人的话而改变了自己的习惯和看法。。。

只要自己觉得写日记开心，舒服，倾诉自己的想法就好//

不必在意太多，你是为自己才写的，不是为别人，，

可能我还小，说得观点片面、说得对你没帮助，

那敬请见谅！

那当然不是绝对的啦，看你以前那么高兴就知道了。
之所以说写日记容易抑郁，我认为，人在特别高兴兴奋的状态下是不会想到或者说没有心情去写日记的，而当你有时间让心情沉淀下来去写日记的时候，想到的大多是一些让人忧伤的东西，时间长了，你的日记本上高兴的心情就少于忧伤了。

其实也不是呀，记日记有时候也是一种心理排遣方式，当然你不能只写郁闷的，生活中开心的是那么多，可以记下来，但你翻开日记的就会发现幸福的时候多，那样不会抑郁的。多记开心的事，呵呵

我觉得写日记真的会抑郁，我有过经验，从前我是喜欢写日记的，但大多都是悲伤的！！
写日记的时候感到很有感情，但过后看了觉得很虚伪，我就决定以后再也不写日记了。现在我不写日记后，也开心了很多，毕竟现实就是现实，根本不需要依靠什么日记来倾诉。其实心情不好时跟朋友说说或跟家人说说心情就会好的，不然过几天后就没事了，没必要写得伤感伤感的。或者写一些激励自己的话，这才是重要的。

你也太没原则了吧...
一句话就能改变你的习惯及看法
科学家发现了因为写这个而抑郁的人了吗?
你觉得是他们发现了还是发明了的可能性大?
别信他们.
科学家说油条有制癌因素.那有几个人没吃过油条...