多喝水对于哪方面好,哪方面不是很好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 04:41:16
请说的方面全一点,谢谢了!!!

水对人体的作用
运输将氧运送到血液;将体内代谢的废物通过尿液或粪便排出体外。

润滑润滑组织和关节;使眼睛、鼻子、嘴巴湿润;使皮肤柔软有弹性。

调节体温通过蒸发或出汗来调节体温保持不变。

水对人体十分重要,无论是营养素的消化、吸收、运输和代谢,还是废物的排

出,或是生理功能 及体温的调节等等,都离不开水。如果把体内的水看成是一

条河,生命的各种新陈代谢活动就在其中航行。如果没有水,新陈代谢活动就不

能进行,各种营养素就像散落在干涸河床上的沙砾。

不好处的话 ,我就知道胖人喝水就会长胖,嘿嘿 。

水喝多 对皮肤好
但是喝的太多 小心水中毒 - -

除了一楼所说的以外 我知道的不好的地方是晚上睡前喝水太多会对膀胱和肾的压力加大,而且第二天早晨起来后眼睛会浮肿 呵呵

多喝水对身体大部分而言是好的,它可以帮助体内排毒,你喝的水越多,你排尿的次数就越多,那么尿液里的尿素含量比例就相对少些,这对肾脏是很有好出的,而且排毒排的比较干净,可以冲洗内脏的残留物,给身体每个地方补水,如果都补完了,那么最后就会给皮肤补水,皮肤是水分越多越好。
一般只要不晚上睡觉前喝水就好。

多喝水对皮肤有好处,答案不是很好,只是参考。