我家系统是VISTA，我想下载着东西睡觉，可是每次都自己变成睡眠状态了。

控制面板（先切换成经典视图）--电源选项--更改计算机的睡眠时间----。。。不用再说了吧

本人强烈推荐 离线模式···
Windows的“离开”模式类似于待机（或休眠），它可以关闭大部分设备的电源以达到节电的目的，并且在需要的时候能快速返回到工作状态。但是离开模式更要比待机“技高一筹”，在“离开”状态下，影音处理、BT下载、文件复制等操作依然在进行，真是省电、工作两不误。

在XP下设置离开模式，需要额外安装一个补丁程序才行。而在Vista下早已内嵌了这一功能，我们要做的就是激活它。

单击“开始”，在开始搜索框中输入“regedit”（不含引号），按回车键执行，然后在打开的注册表编辑器中，展开 HKEY_LOCAL_MACHINE＼SYSTEM＼CurrentControlSet＼Control＼Session ManagerPower，在它下面新建名为“AwayModeEnabled ”（DWORD 32位）的项，并将它的值设置为1就可以了。重启使其生效，以后点击Vista“开始”菜单中的“睡眠”，即可进入离开模式了。

注意：离开模式需要硬件设备支持高级电源管理，把经过此时间关闭硬盘改为从不（即0），无线适配器改为高性能（这个可能是网卡这个不能给关了），电源设置里把关闭显示器后进入睡眠改为”从不”，因为这个睡眠并不是离开，不然通宵BT时，硬盘电源关了，岂不白下载。经测试，进入离开模式后，迅雷还在下载，QQ没有掉线。

电源选项

控制面板-电源选项，选择“高性能”，或者点“创建电源规划”，下一步，在“使计算机进入睡眠状态”的地方选择“从不”，创建完后选择刚刚创建的，就可以了。