马龄薯俗名叫什么?有什么作用?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 12:25:35

土豆,它所含糖量少,含蛋白质量多,吃土豆吃不饱,但营养丰富。简单例子,外国人顿顿吃土豆,你看人家身形!

土豆

可以吃,也可以美容

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淀粉太多,吃多了容易发胖啊