UC知道我属于那种病？怎么治理？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 06:11:08
我每天头孟，头涨晚上睡不着精神不振，脑子迟钝。胆怯，脸在陌生的场和好发红，而且脑子不清晰，天天是这样，头是蒙的不知道自己今天的计划，也不知道做什么没有头绪，我自己分析在上学时想的太都找工作，2上学期间有经常手淫的习惯。
这是燥郁症的开始状态表现，但并不严重，最快解决的方法是，抓紧找个女朋友，与她分享快乐与烦恼，找一个共同的目标一起奋斗，就什么都会变好的！努力吧，朋友！
最好多读一些书转移一下自己的注意力。
看看心理医生吧！压力太大。
没病的，保证睡眠，心情放松，一切就ok了
应该属于慢性焦虑症 精神不要紧张 放松
生活不规律引起的内分泌失调,调整好心态.生活有条有理.早睡早起.每天安排好时间作息.