我是个男生，但总表现不出男人那种阳刚之气怎么办

在青春期腼腆是正常的表现.不是懦弱.平常的你大部分时间都比较安静吧,是否发现懂得安静更能提高自己的涵养.不必要太担心,想胆子大点也是容易做到的,平时要是想表达什么可以在心里先整理一下,用自然的心态说出自己想说的,就像你能够在心里与自己沟通一样;也可以尝试在一个人的时候念些鼓励自己的句子,自己要自信才好哦.既然你心里清楚,那你一定知道自己是能够做到的,对吗,只是想得到多一点的鼓励,.加油!能改变你的就是你自己哦.不要担心自己会说错什么,错了才更能帮自己改正,你说是吗?你现在缺的只是一点点信心和勇气,给自己一点时间,迈出这一步,我相信你,你一定能行的.加油!

--！这个。。。比较难。。。性格上的东西很难改变
平时多注意下多锻炼下~

比如。。多和人说话，和朋友聊天~有时候不要犹豫该不该上~一闭眼一咬牙冲上去就行，千万别多想，一多想就犹豫了！

每天早上对着镜子笑着说，嗨！
因为你最需要面对的人其实是你自己。
这是我的一点经验之谈。

玩弄小JJ呗!

我跟你好像…