怎么样才能快速长头发

有都是骗人的。。一个星期掉10斤除非是很胖的人 像一般比例 不是很胖 只是虚胖的女孩子 掉 2 到3斤算正常了 10斤除非去抽脂
其实说来说去 减肥的 方法 就规矩为 少吃 多运动 谁都知道 只是找快一点点的而已
吃苦瓜效果不错 我2年前 3个月减了 14斤 以前114 现在一直在100左右徘徊 用以前那个办法也减不下去了 我在想我那次减得那么快 应该是 他本来就是我多于的体重 吧
我以前减的方法是 吃东西 尽量吃青菜 用煮的 不放油 青菜豆腐汤 和 凉拌苦瓜 是我的最爱 天天吃 一个星期至少要4天 12顿吃清淡的 坚持一个月 至少能瘦 4、5斤吧我第一个月就瘦了 4斤半 不过后来就越来越少了
你可以试下看

一个星期的每一顿只吃一只水果~

每天洗头.抹生僵

快速长头发最好的方法就是天天洗头。
一个星期10斤，还真有些。。。
又是留长发，又是减肥，呵呵，表象不重要的，重要的内在。
加油吧