怎么建立自信心

我就是从你这个状态走出来的
我开始克服首先是学点厚脸皮,不要在意别人怎么想,自己去做
相信自己的能力并且及时改正缺点,就可以了
最重要的还是你的毅力,要坚持哦

对着镜子说话 大笑 大喊
对着湖水说话 大笑 大喊
从高楼上对着另一高楼上的人大声说话 大笑 大喊

心里想着人人都是平等的,做事胆子要大点.

到街上去要饭！