我说话口吃，可以用强迫自己说话不重复的方式改变口吃问题吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 17:02:49
可有时强迫自己不重复的方式不是一直见效的，有时再怎么强迫都还是会不由自主地重复。可别的很多方法我都试过，都不行。我也一直在人面前讲话的，可紧张心理还是会有，究竟怎样彻底克服紧张心理？我觉得有时讲话口吃也不是因为紧张，就是不由自主口吃了。我该怎么办？
在嘴里含小石子说话，是把石子放在舌头下面吗？那个小石子肯定要找光滑的吧？别的核子可以代替吗？

首先建立自己的自信心，在家里多对着镜子练习，等紧张的心理缓解了，再面对别人的时候就自然好多了。

在嘴里含几颗小石子练习说话很有效果，但是要坚持

就放在嘴里。其实用核桃什么的都行。就是要注意假如用石子别把嘴给弄伤了

看着镜子里的自己~

吸气~~~~~~~~~吐气~~~~~~~~~

然后眼睛张大一亮,

这样说“哇~~~~~~~~~~~~~~原来我是那么的帅呵”

(要是你是女生的话)“原来我是那么的靓的吖~~~~~”

或活活~~~~~

背诵吧,或许会好点哦~

或者照着读某篇文章咯~

石头？？有点自虐