对苦瓜的疑惑

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 12:00:51
从网上的调查，似乎觉得苦瓜的作用很大。首先，苦瓜对身体比较好，性凉，可以排毒，缓解便秘。而且可以减肥作用。

但是我吃了一个多星期（不到两个星期）
感觉很不好。
难吃就不用说了。这个早就有准备了。
就是不但不能解决便秘，而且反而变严重了（我每天晚饭后一条苦瓜，生吃）
另外是一斤没瘦。

而且看到网上也有很少人说苦瓜没效果，会影响内分泌等等。
请真正懂得，有经验的人回答，不要长篇大论的。到时候我可以追加分数。谢谢合作。
吃的时候并不是很难吃，因为我加了点蜂蜜。一楼的就是来放屁
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我说的是便秘越来越严重了。。。。。！
可能内分泌也会受到影响

我吃了两个月，一两都没瘦
但感觉对于排便还是有效的
不过苦瓜会把胃吃寒，最好在吃完油腻的东西以后吃！

当我没说过。不好意思了。
如果觉得便秘不畅何不尝试一下用水果呢，香蕉啦苹果等等的~

我也是哦，我在网上查到可以用苦瓜减肥，结果我每天吃两个苦瓜，味道很凑合，结果吃了1周，体重好像还重了，唯一的好处就是每天排便很规律，可是体重那是那样，看起来似乎还胖了，不知为什么~!

苦瓜是好东西！