最近心里烦的很，感觉压力很大

不知道怎么的
最近心里压力很大
经常感觉自己很累
我以前很喜欢上班的感觉的
但是我感觉现在好像找不到方向
感觉未来的生活悦来越模糊
我喜欢上了慵懒的生活
重新喜欢上了网络游戏，其实每次玩过了之后都觉得很无聊
重新喜欢上了抽烟，很晚睡觉（很想让自己休息好，但是我感觉现在不太喜欢早睡）
生活没规划，经常一个人不知道该做什么
想休息休息
但是不知道休息该做什么？于是我每天都上班
但是上班没精神
晚上躺在沙发上面看电视
看完了不知道情节是什么
甚至刚才自己想了些什么都不知道
特别想和新朋友认识
但是不知道怎么去认识
来了新同事总是特别高兴
但是之后又会很迷惘

希望你们能看懂我在说什么
又浪费了几分钟时间
我都不知道我在说什么！！！

最近总是莫名的郁闷!感觉自己心里压力很大?请问怎样化解 最近心里很压抑，觉得很多的事情都不顺利。工作不，家里，爱情都不顺利。总是感觉压力很大。怎么办？ 最近感觉学习压力很大，怎么办 最近我的压力很大...... 在国外的华人心里压力是不是很大？ 最近感觉好累,压力很大,谁有缓解压力的好办法,先谢过各位了. 男朋友最近离职了，为什么我总感觉压力很大？ 我感觉压力很大 感觉压力很大 最近,心里有点压力.心情有点烦!请问大家有什么缓解压力的好发法么?