我真的很害怕～怕的不行了～怕的直作噩梦～

不要怕``
该来的总是要来的
不该来的怎么也不回到自己身上的
闭上眼
不要想``

不要去想那些具体的细节,尽量把注意力转移开,想些开心的事啦.30分钟也是很快的,就像飞机刚刚起飞就要降落了.

如果你害怕，由于心理作用会更痛，轻松一点吧，人生中还有好多令你害怕的事

确实难受得要死

哎，怕什么咯，你就想：反正不是我的，让他割，爱怎么割怎么割，想割多少割多少。把自己想成观众就成。表怕，你不看也可以的。闭眼丫。也可以把自己弄的很困。都可以的。

没有关系的
坚强些
做完后 有好消息告诉我们啊