跑跑高手请告诉我怎么才能"在"提高跑跑成绩

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 19:27:39
我告诉都跑59很久拉,可是这么久还是没提高啊

1.看视频.这点同上.
2.练路线.任何多余的转弯,岔道,不抄近路等都会影响成绩啊.
3.1V1练长进多.宁愿给虐也不要虐人.毕竟你是练水平的不是休闲的.

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我i高速 57