清晨什么时候喝咖啡最好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 15:18:32
都说早上喝一杯咖啡可以提神,那么是早饭前喝还是早饭后喝效果更好一点?
饭前 最好是黑咖啡 另外黑咖啡对减肥非常有效果 喝完运动非常消耗脂肪
一般国外也会在下午茶 两三点那会再喝杯咖啡
一天不要超过两杯
最好在饭后,在饭前会加速你的心脏和胃酸的分泌
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饭前 最好是黑咖啡 另外黑咖啡对减肥非常有效果 喝完运动非常消耗脂肪
一般国外也会在下午茶 两三点那会再喝杯咖啡
一天不要超过两杯
最好在饭后,在饭前会加速你的心脏和胃酸的分泌