吃黄瓜可以减肥，那么吃凉拌的黄瓜也可以吗？

可以的，当主食的话黄瓜可以尽吃，只要控制香油的量，香油润滑肠道促进排便，就是热量有点高，所以要控制量，如果不介意价格建议改成橄榄油，它含的是不饱和脂肪酸 ，是减肥的神品，女人我最大中推荐过

不要香油比较好
同时减少米饭摄入
吃黄瓜多了胃可能会不舒服哦
苦瓜就比较好 特别是生吃

可以的,热量的差别也不会很大的,不要吃太油就好了

当然可以，而且更好，因为醋也可以减肥！而且美容！