介绍一本能让人心静的书

{禅悟人生}，很不错的。说的是佛学，但是都是比较通俗易懂的话和故事，一些见解深刻的短语，很适合平静人的心情，新华书店一般就有得卖了

听听音乐比较好
班得瑞的轻音乐不错
然后想想自己的生活
好好沉淀一下
写写日记

不知道你对柔情小说感觉如何
你去看看《雪雁》《迷人的洋娃娃》《银天鹅》等等美国作家保尔·加利科的作品吧，当初我看的时候感觉心挺平静的

看什么书没用的
看书也会浮躁的

瓦尔登湖，我看了觉得可以很静

《好好对自己》，不过这本书不知道还有没有的卖了。其实为什么一定要看书呢？如果觉得心里不舒服，大可以出去走走。我感觉压力很大又没人可以倾诉的时候，就经常去爬山。心也会平静很多。你试试吧。希望你能好点。