跪求有助于快速提高英语听力能力的欧美剧集。。。（老友记除外）

欧美剧集， 我推荐《two and a half one 》《how i met your mother》这两个是情景喜剧，还是很搞笑的，跟老友记有一拼~ 边看边“认真”听的话，可以练口语和听力。 《ugly betty》《gossip girl》《desperate housewives》《prison break》《heroes》是剧情类的剧集，也不错，同理，但别看着看着就只专注于剧情了呵呵，尤其像prison break等情节好紧张，有时候谁还顾得上英语啊，《UB》《GG》《DH》这三个还是很不错的，起码我看的那段时间就觉得自己口语、听力有进步。英语就是要老去接触吗，天天泡在英语的环境里能不提高吗~ 医疗据虽然看的不少也很好看，但不推，专业词汇很多对英语帮助小。

顺便真心提醒你一下：

听力是一种养成的能力，快速又明显的提高英语听力能力，不是很实际 呵呵。用新东方马骏老师的经典名言说就是 “听写，是提高听力的唯一途径，唯一途径！！” 真的想提高听力，那就听写吧孩子，不是听试题，是说听英文短文，听一句关上录音，凭印象写一句（最多听3-5遍），然后查漏补缺，总结那些由于种种原因听不出来的东西。当然，平时多听听VOA慢速/快速英语、mp3、看个剧集什么的也有帮助。听的时候要专注，别一边干着别的。每天都要保证时间听，注意坚持。。
你词汇量少单词记不住，其实明显提升单词量唯一的方法就是。。买本单词书，逼着自己背。。真的。。 最好的背单词的方法是：先较为快速的翻阅着背，别几页就背个两三天，先要快速的背，只为混个脸熟。然后一次又一次的看、背，记的次数多了自然而然就记住了。还有，记住了之后就得去用，写文章、自己造句什么的，不用早晚又忘了。。

以上是经验中的经验。。。记住，当你练听力时候没什么感觉or感觉很得心应手、听故事听mp3听音乐很轻松，那就是没有进步或是在走下坡路，真正感觉到听到崩溃、学着很痛苦的时候才是在走陡峭的上坡路哦

入门选《走遍美国》
初级首选是〈老友记〉Friends
后面可以看《sex and city》《24 hours》 《prison》

老友记认为是最佳

如果楼主学老友记都无法