有什么好的钙片适合吃长高的吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 01:45:13
我再过几个月就满18了 我想问下吃什么钙片好点
好久没长了 我是男的
有类似经历的说下

18岁...
骨头都停止发育了吧···
吃啥都比不上锻炼
锻炼第一啊·

早晚一杯纯牛奶，然后多运动 跳绳什么的
应该还能再长高的。

不能，
我妈妈是医生，
说吃钙片会影响身高的正常发育，
想长赶的话，
要多运动，

男生18岁还是很有机会再长的，补钙是很有帮助的还有蛋白质粉最好再配合使用，我觉得安利的保健品还可以吧，安利的蛋白质粉与钙镁片不错，蛋白质粉我自己喝过感觉挺好的，钙镁片是听朋友说不错，你也可以多喝牛奶。锻炼对于身高长高也很重要，男生可以多打篮球、跳绳、单杠还有引体向上都很有帮助。总之，营养与锻炼结合，应该会有帮助吧！

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