大家晚上一般几点睡觉啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 23:44:33
最近失眠,要到2,3点以后才睡的着,怎么办?
喝牛奶 一定要温热的(推荐)
运动 一定要出汗(推荐)
喝酒。。。一定要醉(不推荐)
和我一样!不过我是失恋了!晚上2点左右睡觉,有时看一晚上手机百度网!唉…
听歌吧
柔情点的
会催眠
我是10点睡的。睡觉前不要去想任何事情,很容易睡着的
一般10上床躺着 2点睡着 不到早上8点怎么叫都不会醒的
呵呵!我也常常是在两三点才睡!