176能扣蓝吗

我光脚大概174 可以碰到筐 离扣篮还有比较遥远的距离
按照我们亚洲人的身体条件 176要扣篮还是比较困难的 不过也有人可以做到
奥尼尔用每天踮脚500次来增加弹跳，（每一次都要尽量踮高）主要练习的是小腿的力量，对增加弹跳有帮助 不过比较难坚持 而且很累...

我178能碰到筐...跳跃不够...人家土豆这点身高都能扣篮,跳跃好啊~

能的，我就认识个人，也就176左右吧，能双手扣篮，是省体育特招生。这也是先天加后天的，一般人176是扣不了的，我也最多能碰篮板，咱没那命啊

理论上说只要跳跃力够 有手的都能扣篮。。

一米七六扣篮是有可能的,只是很困难.LZ如果下定决心了的话,那么就努力锻炼,多跳台阶,连蛙跳.跳绳.有个几年就可以扣了.不过一米七六不建议练扣篮的.毕竟扣篮也没什么用.NBA的很多后卫明明可以扣篮,但即使是快攻也会选择上篮.因为扣篮虽然观赏性好,但是相对于上篮更费体力.而且没有意义.

基本上不可能,就算每天训练8小时.LZ这是先天不足,差太多.