关于惧怕上班的问题

我以前和同学开了个公司，没天都很忙。
后来生了一场大病，在家休息了近一年，现在差不多要回去上班了。
但是我感觉有点害怕忙碌的生活，讨厌这里应酬那里应酬的日子。
心里很矛盾，该怎么办？
有点感觉力不从心，担心自己的身体状况。

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