~~~~~~~怎么样才能内外双修

看书不是万能的 而且不见得就能学到什么

你要花一段时间
把你认为完美的人应该有的 行为 表现 谈话举止 写下来~～～
然后平时想这个方面发展
如果你以后又想到更完美的修为表现 就把以前的修改一下（不要改太多次）

内涵很难做到 你首先也要有所设想 给自己一个完美的方向
你认为有修养的人平常想的是什么 你就想什么
开始不行 你习惯以后 加上你的知识面 你就很有内涵了
注意知识的积累要广袤
上知天文下知地理
最重要的的在平常的生活知识～～～

内修促外修！多看看有益健康的书！！增加文学修养。

外，多与人交流。
内，看书，丰富内涵。
要培养自己的兴趣爱好。

素质是人自己培养的,慢慢成长的过程中培养...
谁都想做个好人,首先你得有一颗包容,忍让的心
试着关心别人,爱护别人,你会发现别人也会更加的关心自己
等到你不计回报,整天为别人的事担心的时候,你就成功了