我心情不好的时候，不喜欢对别人说。

从小就是，心情不好时对谁也不想说。总感觉别人也帮不了你，告诉别人也只会给别人增加麻烦。因为我觉得我难过时都是独自一人过来的，似乎在遇到困难或心情不好时，对别人也不信任了。这样不太好吧，可是已经习惯了。

我也和你一样。
其实我朋友也不少。
而且他们都会和我述说烦恼。
我也会听。
可是真正当自己有烦恼时，就算我想说也说不出口。
不知道能找谁说。
觉得自己的烦恼对别人而言就像是负担一样。
我也经常怀疑自己是不是神经有点-_-
但是就像你说的,
习惯了。
的确是习惯了。
至少我觉得我都不想刻意去改自己了。
我现在就把郁闷和难受全部都写在一个只有自己可以看到的空间。
然后久了以后回头翻翻看这些宣泄。
会发现其实当时也并没有什么大不了。
自己一个人还是可以挺的过去。
没有给别人添加烦恼。
果然是对的。
呵。

啊。
不好意思。
我乱七八糟讲了那么多～
希望能帮助你。
或者。
由我来做你的交心小伙伴吧。
呵呵^^

何必要告诉别人？心情不好只是暂时的！

不说就不说了，也不是什么大不了的事情，呵呵！自己能处理就是了，我感觉挺好！呵呵！没什么事情，感觉你很正常！男人嘛！就应该有一点担当的！不要到处凄凄惨惨的博同情！

当然了，郁闷的时候找个朋友聊聊天也不错的！呵呵!喝两杯，说一些无聊的话，骂一下布什，调侃一下阿遍，调整一下心情也是一个不错的选择！

我和你一样，不喜欢告诉别人，我也不觉得有什么不好。但是习惯是从住校后开始改变的，在一起五年，我现在有很多事可以和他们分享了。

其实，我建议你去开一个博客，写写心事，也许一开始不知道写什么，多看看别人的，从开始写一点点，到后来慢慢习惯……会有很多朋友
新浪的还不错！

是因为过于内向吧，这和一个人的性格有关，不容易改变吧

习惯是养成的

如果你现在喜欢说出来

不久你心情不好就喜欢讲出来了

心情不好的时候最好和朋友聊聊

或者写写东西也可以

闷在心理对身体不好

你看林黛玉，不就是例子吗

有时候应该把事情看淡些