羽毛球后场高远球动作的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 14:35:38
后场高远球动作不到位。

当球来时右手应该在后面做一个拉开准备的动作，等球到合适的位置时再快速做弧形回环引拍动作，之后挥拍。
但是我老是在等球来时（球还没有到位，正在飞行中）就做出弧形回环引拍动作，右手老是掉下来，使得击球点在后面而不在正上方，这样就不能很好地击球。（不知道大家明不明白，我的叙述能力不好）

而且我老是忘记侧身。

请问该如何纠正这两个问题？因为后场的高远球动作是羽毛球后场技术的基础啊！该怎么办？

第一是你没有退到位，第二是你的左手在击球前应该举起，指向来球，当你左手举起时，你就应该侧身才比较舒服，

记得举左手指球侧身，右手肘往后拉，多练。

你的握拍方法是不是不正确```要不然不侧身应该是打不到球的``

虽然我没看懂，不过大概明白了，你为什么不试着调整你在后场的节奏呢？觉得打早了就把节奏放慢点儿，打晚了就把节奏提高啊~提高节奏就要有快速退到后场的能力，这是要自己去练的。

侧身其实可有可无，因为只要打球打在拍子上打准了、球的落点准了就可以了

侧身从步伐开始,当你判断对方要打后场时,
换成左脚在前,交叉步后退,再击球,同时换成右脚在前,如果球比较近,就退得深一点,换步时右脚蹬地,迈过去.如果球比较深,就空中换步,不蹬地.