大家都帮帮我

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 10:24:19
我现在已经14了,可是只有1米46的个子,腿还粗粗的,我要怎样才能长高,变瘦。我是一名初中生,方法要适合我

朋友你好,你和我的情况差不多,我上初中的时候和你一样,个子不高,我感到自己好象没希望长大了,但是上了高中,我遇见了一个学习音乐的老师,他是只要你平时多加锻炼,想跑步啊,跳啊之类的多运动,多在单杠上吊一会,不知不觉中就长大了,他说他也是这样过来的,我就相信了,照他说的去做,果然,高三结束是我已经不是我们班最小的男生了,我从155厘米长到了172厘米,不要烦恼,不是你不长了,而是没有到长的时候,只要平时多锻炼就一定能长大。

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