篮球有关的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 00:21:23
怎样练脚步???

看看奥拉朱旺的视频的,他的脚步很华丽的.

看看一些NBA比赛中球星的脚步,试着在自己打比赛时模仿

练呗!!!!!!!!!!!!!

两腿交差换,不停的向前跑;
练一练乒乓球,它在打的时候脚步和篮球很相近;
多练习触线跑:跑上约三米,用手触地面,然后返回起点,接着再跑上六米,触地,再返回,如此循环往复,直到跑到操场尽头。