明年就要中考了，我理科超差，如何补？

建议你把老师上课讲的题，布置的作业，不会的每道题做三遍，只要能给别人讲明白 就算过关了。
还有一句话，就是你用在学习数学上的时间，要占你学习时间的大部分，应该超过你学习总时间的70%（(*^__^*) 嘻嘻……，如果不能缩短其他学科的学习时间，就建议你延长你的总学习时间吧）。这样就可以在极短的时间内提高成绩了。

补基础。把基础知识砸瓷

数学就是多做题，可以让你的老师给你参考书，或者随便买一个买的人比较多的 习题集，不要题太多的，题型差不多就行，初中数学学的东西比较少，就那即个套路弄明白了就哦了
竞赛一般考的和学的似乎都没太大关系，问问老师有没有相关竞赛的习题集，也就是专门针对那个竞赛的书，那些题做起来你会觉得就像玩游戏似的

每天把老师讲过的题看一遍，同时做些《启东中学》《1课3练》同步题目。作完后把错的记录下来，并且每隔几天去看一下，做一下。

竞赛可跟中考没什么关系,竞赛题很偏.
如果只对中考的话猛做题就ok了.

多做些物理数学题，我觉得理科主要就是做提啦，《优化设计》不错，各科都有