儿童能吃黑米吗

可以,
黑米的营养分析
1. 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；
2. 黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；
3. 黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血；
4. 黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效；
5. 黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效
注意:
一般人群均可食用
1. 适于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚等人食用；
2. 病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养

黑米应该和米差不多吧，不过稍微不容易消化一点，毕竟皮比较硬，食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。所含营养成分多聚集在黑色皮层，多用于饱粥,煮时放猪手一个,冰糖,枸杞,大枣一起饱会更好

但个人觉得婴儿吃还是太早了，当然如果加工的很精细应该也没什么关系的吧。

能啊，但是要卖到真的哦，假的颜色都是染上的。用水一烫就知道是真是假的了。

可以~是补血的~但是不能经常吃~因为黑米有点燥热

儿童是步定可以吃，小孩小的时间候肠胃消化功能本来就比较弱，应该吃一些容易消化的食物！