苦瓜用于瘦身可以经常吃吗?

苦瓜。清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。可长期吃
苦瓜胶囊就别信他了，真假难辨呀

没有；苦瓜除了减肥，还有排毒等功效。
还是新鲜苦瓜比较好，其中的粗纤维可清理肠道。进精加工后，纤维就被破坏了。