我有甲状腺增大 ，没吃什么药，可我的体重一直增加，请问我应该怎么办才好

这要结合你自己有什么症状和肿大的程度才能说
比如多食却消瘦，易怒，多汗，大便次数多但不是腹泻那种，有没有手颤，有没有突眼．这些是j甲亢的表现
还有就是肿大是弥漫的还是节结的，软还是硬，疼不疼，都有助于鉴别到底是怎么回事
如果是稍微大，又没什么症状，也没什么事
另外，青春期和妊娠期碘需求增加，也可能有肿大的情况，多吃些海带等含碘的东西就好
如果不放心，就去查一个甲功三项（T3\T4\TSH）看看甲状腺是否真的有问题

甲状腺增大？照理来说现在大家食用的都是含碘盐啊，不会出现这种情况的。亲可以吃一些海产品，富含碘的，比如海带紫菜一类的。亲最好还是去下医院看看吧！为了健康啊！！！

检查甲状腺功能看看