怎样选择主板才能让CPU内存和显卡更协调地工作?

这个问题的确比较复杂，我们就简单地来说吧：

要想要好的就尽量多掏腰包买好的主板吧（比如：有945的可以买，我就不要865和915的）；
下面来讲其他部件的最佳兼容问题：

众所周知，主板的北桥芯片控制着电脑的CPU、显卡和内存，要想最简单地看出它们是不是最协调最适合，要看CPU的前端总线频率与内存和显卡的频率是否基本相同即可，例如：Intel Pentium D 830 的前端总线是800MHz的，那么内存最好就要两条DDR400的，因为400*2＝800，显卡的显存频率最好也是800左右的。

这样子才可以尽量不会拖后腿，你选的是酷睿2双核E7200 ， 微星 P43 Neo3-F吧，品质有保证

关于你问显卡的DDR2 DDR3有何区别的说：DDR3显存可以看作是DDR2的改进版，二者有很多相同之处，例如采用1.8V标准电压、主要采用144Pin球形针脚的FBGA封装方式。不过DDR3核心有所改进：DDR3显存采用0.11微米生产工艺，耗电量较DDR2明显降低。此外，DDR3显存采用了“Pseudo Open Drain”接口技术，只要电压合适，显示芯片可直接支持DDR3显存。当然，显存颗粒较长的延迟时间(CAS latency)一直是高频率显存的一大通病，DDR3也不例外，DDR3的CAS latency为5/6/7/8，相比之下DDR2为3/4/5。客观地说，DDR3相对于DDR2在技术上并无突飞猛进的进步，但差距也未至于“很大”，只能说是有一定的差距酱紫而已

GDDR3的频率更高，速度更快，能耗更小。
因为cpu和显卡的频率比DDR2高出很多，所以用DDR2是不能完全发挥cpu和显卡的性能的。用GDDR3 内存就能完全发挥硬件的性能。
技嘉GA-P31-DS3L。