得了鼻炎是不是很容易感冒？

是的,鼻炎确实很容易引起感冒,因为鼻腔是24小时呼吸,所以很容易有致病菌进入鼻腔,当鼻腔内有炎症,鼻腔环境就会破坏,不能发挥它的自我保护功能,不能抵御致病菌的侵扰,免疫力就会下降,所以是容易引起感冒的.
对于鼻炎建议你可以使用盐水洗鼻的方法，利用生理盐水清洁鼻腔，若配有那种定值压力喷雾式洗鼻器，可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位，更加完整有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻腔内的致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜，这是一种物理疗法,不用药，安全，不伤身体，坚持使用可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，以后再有致病菌进入鼻腔就可以自己应付了，定期维护，还可以减少复发。

找到自己鼻炎发作的时间，环境特点，积极改善。 比如有的人发觉多洗脸洗澡减少油腻潮湿会好点，那你就多洗澡洗脸嘛。
像我，好像保暖就会改善，如果遇冷，比如吃冷饮穿的凉就发作，所以戒掉冷饮多年，多洗热水澡。有时间，去团购韩国式的蒸馆，里边的水温很高，当泡温泉了，也会改善。
早睡早起：我发现睡得晚或者熬夜后鼻子堵塞会更严重。让身体保持健康状态是抵御鼻炎的基础。早起后当中午困了，休息15分钟就够了。
平常喷点鼻-诺-棠改善鼻炎，十几天状就会缓解的。
鼻塞时用水洗鼻孔，或者用热水蒸汽熏鼻孔这样会很舒服也会有效缓解。

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1

紫薯去皮切小块

紫薯块放保鲜袋里，撒入一点水，高火微波炉转3分钟

2

微波炉转熟的紫薯块用勺子按碎

然后淋入蜂蜜，搅拌均匀成泥

3

苦瓜洗净去两头，中间切两段，去瓤

水烧开，焯一下苦瓜

4

好的苦瓜用凉水冲凉

往苦瓜里填满紫薯泥，压紧实即可

小诀窍

1、焯水后苦瓜放到凉水里冰一下，会保持苦瓜的绿色和脆的口感。

2、紫薯里放些蜂蜜是为了增加紫薯的粘稠度，也会增加些甜度。

3、在紫薯放凉后再淋入蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的营养。