我即将上大学,很担心此心理疾病影响我未来的学习和生活

我认为是你的思维模式出了问题。介绍一下几种方法。
1.快刀斩乱麻，该放弃的放弃，该甩掉的不再留恋。别人块头大是别人的事。心中不要总是反复考虑这个问题。
2.你必须培养积极心态，以使你的生命按照自己的意图提供报酬，记住，你的心态是你——而且只有你——唯一能掌控的东西，练习控制你的心态。请相信你自己才是唯一可以随时依靠的人。
3.把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。
4.以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免落于他人之后。
5.使自己多多活动以保持自己的健康状态，生理上的疾病很容易造成心理失调。你的身体要和你的思想一样保持活力，以维持积极行动。
6.要成为一个快乐的人，重要的一点就是学会将过去的错误、罪恶、过失通通忘记，而往前看。忘记过去的事情，努力向着未来的目标前进。
8.有些人似乎在所有的时候都能够充分使用积极心态。有些人开始时使用，然后就停止使用了。但是，另一些人——我们中的大多数人——并没有真正开始使用对我们很有用的巨大力量。怎么办呢？我们能否像向学习别的技巧那样学习使用积极心态呢？
9.经常在心中保持你是一个健康者的形像。积极思想要不断训练，你必须乐意主动实行，你必须重复训练思维习惯。知道当我们遇到麻烦时，思维能有如我们所希望的那样作出反应为止。也就是说，我们的大脑必须被培养成积极思考的模式。
10.有一种幸福的人，他们遵从简单，但却非常实际的计划。为了正确解决各种障碍，你也要努力地发现并运用这一点。
最后送你《十大日勉》
一曰胆量大一点， 二曰嘴巴甜一点，
三曰行动快一点， 四曰效率高一点，
五曰脑筋活一点， 六曰理由少一点，
七曰做事多一点， 八曰脾气少一点，
九曰说话轻一点， 十曰微笑露一点。
如果能把以上所说融汇感统，也包你受用无穷了。

如果以上还不行，请每天默念一下九句话。
1。我要尽可能的愉快。
2.我要对别人更加友善。
3.我对他人要少苛求，对他们的过错、失误要多加容忍，对他人的行为寻求可能的最佳解释。
4.我的行为方式要表现得放佛成功过