胃 病 患 者 能 这 样 减 肥 吗？（赠减肥妙方一套）

你好！用保鲜模缠绕腹部，再进行剧烈运动~~~这个方法不太好！我试过用保鲜模缠绕腹部，再转呼啦圈，身体很难受~~~会流很多汗~~~~不舒服。而且把白保鲜膜摘下来~~~腹部都是猛一凉~~好像就是有水，蒸发吸热吧！~反正就是很不舒服，让你比较容易放弃。反而只转呼啦圈比较好。不过这只能帮助控制体重。如果想减肥的话，建议配合饮食，少油腻，多吃水果蔬菜~~~对身体也好嘛~~
祝姐姐减肥成功。嘿嘿

不要喝咖啡，你本来胃就不好。你要知道，出汗只是减少水分，会反弹的。减肥最好要进行有氧运动，比如散步、跳绳、慢跑。不要剧烈运动，那样只能加重你的心脏负荷。再就是要少吃！减肥减肥，减的是什么，你的热量。你摄入的热量如果大于你消耗的，热量还是会变成脂肪堆积。所以，你要多喝水，多吃水果，，早餐要吃好！！！很重要，中午随便吃，但不要太饱，晚上喝点粥！减肥是长远的事，减得快反弹得也快！

有胃病最好小心点，正常人减肥都不是很好的。剧烈运动要适当才行，节食更加不行了呢

保鲜膜的方式其实只是错觉，感觉好像流了很多汗，其实只是水分流失的比较多热议，建议不要采用。而且对皮肤也不好。
胃病患者最好不要采取节食减肥的方式，不要吃性凉的食物。
可以增加运动，少食多餐，对于胃病患者来说，少食多餐不但可以减轻体重，而且对胃来说也是很好的养护方法。
多喝牛奶，我以前胃很不好，喝牛奶养好了。
最好不要用保鲜膜缠在胃部，我试过，很不舒服，胃部很凉的感觉，建议不要采用。

我和你一样哈,胃病很多年勒,而且有点胖,但我从来就没减过肥,快乐就好,管其他人怎样说……

对皮肤不好！！！