运动能使人的脸更光滑,更干净吗?

出汗确实有助于排毒，也许有助于解决痘痘问题，但是清洁更重要，满脸的汗水用脏手一抹，更麻烦：）

另外如果痘痘严重的话应该不只是清洁的问题了，需要看医生看看是否要调节内分泌

去斑和出汗就应该一点儿关系也没有了，斑点并不是脏东西，锻炼不注意防晒的话还会增加晒斑哦：）

没有用
刘翔之前不也是一脸的痘
他可是一直都运动的
后来出名以后用别的什么方法搞好一些的
不过适量运动对身体好吧

适当运动是保持人身强状的一种措施，但其它养身强体措施跟不上，也等于白费。如讲究卫生、注意饮食、精神愉快、心胸大度善良等。一个真正做到养身强体的人，许多身上不该有的疾患将被免役消除，其皮肤应更光滑干净健康。

豆豆一般是内分泌和螨虫的原因.
多运动可以改善内分泌,汗水可以带出毛孔中的杂质 毒素
侵洗脸,最好用些杀螨的香皂.
最主要的还是内分泌原因,只要年龄大了自然就好了

经常运动，促进血液循环及新成代谢减少不良物质囤积在体内，经由流汗可以排出毒素，所以对于皮肤确实有某个程度的改善。但也要重视饮食习惯，天生体质所造成的皮肤不良，并不会因此完全改善。

另外要注意，运动流汗后，也得给与适当的清洁保养，否则流汗及皮脂分泌过多却未适时清洁，可能反而造成更多的毛孔阻塞及青春痘！

体育锻炼肯定对身体很好啦，反正人的很多病都是因为缺乏运动造成的。