吃苦瓜能不能同时喝普洱茶?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 17:59:21

你准备如何吃苦瓜,是当菜吃就饭吃;还是直接吃~

饭前、饭后不宜饮茶。因为临吃饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,影响进食和消化,还可能使消化器官暂时对蛋白质的吸收功能下降。饭后不宜马上饮茶,因为茶叶中的鞣酸能与事物中的蛋白质、铁发生凝固作用,从而影响人体对营养物质的吸收。所以,饭前、饭后半小时以上饮茶为宜。

可以~