抑郁症求诊

很强啊，初三就有女朋友了。你一定不爱体育锻炼吧，而且学习压力一定也很大。抑郁情绪每人个都曾经有过，只不过有的时间长有的时间短。治疗抑郁的最好方法就是调整心态和体育锻炼。你说父母不太关心你，可能是他们对你的关怀确实不够，但是每个人的能力都是有限的，也许是他们工作太忙，而忽视了对你的关心，或者他们本身的性格就是不太会关心人的，所以，你就要学会自己照顾自己，对自己好一点，凡事想开一点，遇事别钻牛角尖，有烦恼了别憋在心里，找个人倾诉或者上网倾诉也可以。关心是相互的，不能老指望着别人关心你，你也要经常关心下别人，多帮助别人，在帮助别人的同时，你也会感到快乐的。

蹦跶起来吧，找个目标，让自己醒来、

这不是抑郁症，只是青春期的焦虑心情。
不要过分忧虑
希望你多参加体育锻炼参与集体活动，不要自己有意识的逃避什么，不可让别人有看到你的躲避就想孤立你的感觉，要自己常常开心。
多吃一些糖果，冰淇淋等或带给人快乐的食物。
不要为别人过分难过，你是自己的主人。
爸妈毕竟是忙碌的，他们有自己的事，要理解他们。

可以说是有一些抑郁情绪的 每个人都有心理问题 都是很正常的 只不过我们以前还比较落后没有意识到这个问题 有的人自己可以排解 有的人已经影响到日常生活 你可以尝试做一些自己感兴趣的事情让自己快乐起来 如果实在不行 你可以去你们当地的精神卫生中心做一个心理咨询 不要排斥去医院 不代表你是精神病 如果你有这种观点那是绝对错误的 现在很多白领排解压力都去医院咨询心理医生的 最后祝你健康

你目前还不是抑郁症，但是这种情绪要及时控制。
你说的这些烦恼都不是问题，只是你真的认真去处理这些事情了吗？

不是抑郁症，抑郁比这个严重多了，抑郁的人有自杀的念头。放松心情，你要去找别人玩，别人才会找你玩的